Βαρβάρα Βερναρδάκη Διαιτολόγος – Διατροφολόγος στην Κέρκυρα

Ονομάζομαι Βερναρδάκη Βαρβάρα και είμαι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτη του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Ελλάδος και εγγεγραμμένη στον Σύλλογο Διαιτολόγων – Διατροφολόγων Ελλάδος.

Κλείσε ραντεβού Οι υπηρεσίες μου

Η Βαρβάρα Βερναρδάκη, διαιτολόγος – διατροφολόγος, στο γραφείο της στην Κέρκυρα

Η ιστορία μου

Μια σχέση με τη διατροφή που ξεκίνησε μέσα στην οικογένεια, στο ίδιο γραφείο στην Κέρκυρα.

1996

Η αρχή

Η σχέση μου με τη διατροφή και το επάγγελμα του διαιτολόγου ξεκίνησε αρκετά χρόνια πριν, μέσα από το οικογενειακό μου περιβάλλον.
Η μητέρα μου δραστηριοποιούνταν ως Διαιτολόγος – Διατροφολόγος στην Κέρκυρα την περίοδο 1996–2026 (Πρότυπο Διαιτολογικό Γραφείο Μ. Αχόλου), έχοντας δημιουργήσει όλα αυτά τα χρόνια μια σταθερή σχέση εμπιστοσύνης με τους ανθρώπους που την επέλεξαν.
Επαγγελματική πορεία

Τρία χρόνια μαθητείας

Μεγάλωσα μέσα σε αυτόν τον χώρο, έκανα την πρακτική μου άσκηση και εργάστηκα για 3 χρόνια, με αποτέλεσμα να έχω την ευκαιρία να γνωρίσω από κοντά όχι μόνο την επιστήμη της διατροφής, αλλά και την ουσιαστική σχέση που δημιουργείται ανάμεσα στον διαιτολόγο και τον άνθρωπο που τον εμπιστεύεται.
Σήμερα

Η δική μου πορεία

Σήμερα, συνεχίζω αυτή την πορεία με επίκεντρο τον άνθρωπο, τις ανάγκες και τον τρόπο ζωής του. Η εμπειρία των προηγούμενων χρόνων αποτελεί για εμένα μια σημαντική βάση, πάνω στην οποία χτίζω τη δική μου επαγγελματική πορεία, συνδυάζοντας την επιστημονική γνώση με μια σύγχρονη και εξατομικευμένη προσέγγιση.

Για εμένα, η διατροφή δεν είναι μια προσωρινή δίαιτα ούτε ένα σύνολο αυστηρών κανόνων. Είναι ένας τρόπος να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να δημιουργούμε συνήθειες που μπορούν να ενταχθούν πραγματικά στην καθημερινότητά μας.

Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες, διαφορετικές συνήθειες και διαφορετικούς στόχους. Γι’ αυτό και κάθε διατροφική προσέγγιση χρειάζεται να είναι προσωπική, ρεαλιστική και προσαρμοσμένη στη ζωή του κάθε ανθρώπου.